Er du nogensinde gået forbi en person der sad på en bænk, og så strejfede tanken dig: “Sidder han der og fiser den af?”

Og ja – Meditation: hvorfor sidder jeg her og fiser den af? Jo – det er netop det, der er kernen: at lave ingenting, og samtidig observere hvad der sker i hovedet.

Eckart Tolle sagde det så morsomt: “Videnskabeligt bliver vi mennesker kaldt Human Beings, men vi opfører os som om at vi hedder Human Doings!”

Kom og vær med til at meditere. Hver mandag kl. 17.00 – 18.00

Kropsterapi København

https://www.christianwinding.dk

Kropsterapeut udd.v. Body-sds, Mindfulnessinstruktør